自分を好きになるためには・・わくわくしましょう!
こんにちは
プラネットセラピスト
ユピテルジョージです。
昔、ある知人にいわれたことが
ずっと心にのこっています。
それは
「わくわくすることをして、自分を、
そして自分のライフスタイルを好きになろう。」
ということです。
自分を好きになる
一番の近道は
わくわくすることを
することです。
わくわくする趣味をもち
わくわくする音楽を聞き
わくわくする話をする。
わくわくする。
ただこれだけで
不思議に
自分を好きになれるものです。
少し元気がなくなったときや
自分に自信がもてなくなったとき
このわくわくワークを
是非参考にしてください。








