ドキドキすること・ワクワクすること
いよいよ年末ですね。
そろそろ
来年の計画や目標を立てる時期に
さしかかっているかも知れません。
目標や計画を立てる時に
一番大切なことは
それがノルマではなく
本当にやりたいこと実現したいこととと
本音の部分で
つながっているということではないでしょうか。
目標がノルマになってしまうと
苦痛ですよね。
目標を設定するときは
こころから
ワクワクすること
ドキドキすることを
大きく描き
そこから細かい目標を
立てていく
と実行可能なプランに
なります。
ドキドキすること
ワクワクすることを
まずは、制限をかけずにたくさん
考えて書き出してみてから
そこから
今度は、そこに実現したい日付を
書き加えていくと
こうした目標って
簡単に書き出すことができます。
是非お試しあれ～。
December 23, 2009 12:40 PM
Comments(6)
「やりたい!」と思っていたことが「やらなくちゃ!!」に変わったとたんにドキドキわくわくが消えてしまう…そんな経験をたくさんしてきました。もったいないことですね。
目標への階段って、すごく長い道のり。その間ずっとドキドキわくわくを持続するには、決して焦らずゆっくり歩んで行くこと。この歳でやっとそのことに気づきました。
今年出会ったドキドキわくわくは大切に育てています。私の人生にずっといてほしい。できたらライフワークにできたらいいな。来年もたくさんのドキドキわくわくを育てていきます♪
そうですね。夢とかヴィジョンって本来は心の底からワクワクドキドキすること。先日読んだ本箱田忠昭さんの「夢をかなえる実現力」という本の中で、クジラ千分法という考え方を知ってなるほどとおもいました。
―――「だれか、あのクジラを丸ごと一頭食べられる者はいないか」
すると、調子のいい男が進み出て請け負うとしましょう。
「私が食べきって見せましょう。沖にいるクジラはあまり大きくはないようですから」
そこで漁師が沖に出てクジラを一頭捕まえてくると、男はその大きさにびっくりします。
すぐには食べられませんが、少しずつなら食べられると思った男は、クジラを千切れに分けてもらい、毎日少しずつ食べるということを繰り返します。（本箱田忠昭著「夢をかなえる実現力」JMAM）
なるほど～。と思いました。夢やビジョンって、こうしたクジラのようなものなのかもしれませんね～。途方もない遠くのものも、クジラを千分するように毎日少しずつこなしていけば、着実に一歩ずつすすめるのですね。
ところで、夢やビジョンやクジラで連想するのは
…JUDY AND MARYの「くじら12号」かな。（笑）
太陽が目覚めたら あの船で行こう
よりそって 雪解けを泳ぐ くじらみたいな
まだ誰も知らない あの空の果ては
きっと 眩しすぎる ガラスの扉
―ドルフィンキックでしびれてみたいな―
素敵な歌詞ですよね♪
あはは、脱線失礼しました。
ユピテルさんコメントありがとうございます。
鯨のお話、なんともタイムリーな（＾＾）
夢が叶う時って、誰もが「突然だった」と言いがちだけど、そこへのアプローチは毎日こつこつとしているんですよね。
運命の人に出会うのは突然だけど、会えるようにアプローチするのは毎日こつこつだったはず…。今日のこつこつがいつかの"突然"につながっている、そう考えるとドキドキわくわくしてきますね♪
何かの本で、「夢を叶えるには恐れや疑いを手放し、無邪気でいること」と読んだことを思い出しました。次のブログの少年性、少女性にもつながりますね。
来年もドルフィンキックでたくさんしびれましょう!
そうそう。夢がかなうって突然のように見えて、本人も気づかない間にそれまでに実はいろいろと努力してたりするんですよね、多分。むしろ継続してできることって、努力、って感覚さえ忘れてしまうくらい「習慣」になっていますからね。
来年もドロフィンキックでしびれちゃいましょう♪
わ～♪
ユピテルブログにＪＡＭが登場するとは、うれしい脱線です(笑)
ドキドキやワクワク、光や希望をたくさんもらったバンドですから。
少女性の話にもありましたが、やっぱり音楽は大事ですよね～。
久しぶりに歌詞を読んで、なんだか忘れかけていたものを思い出した気分です。
くじら１２号聴いて夢を描きます！
僕もJAM大好きです。^^
思春期の頃はバンドブームで
狂ったように音楽聴いていたな～。。
あのころ音楽にもらった力って計り知れないな～。