自分にありがとう。
ありのままの
じぶんが認められないから
周りの評価が気になる。
そして
自分にないものを埋めようとして
自分ではないものになろうとする。
そしてまた人の評価に
左右される。
人の評価を気にして
ますます自分を追い詰める。
本当はそのままで、
いいのに。
ありのままの自分を
受け入れていくと
まわりの評価が
それほど気にならなくなる。
そのままの自分に
価値を見いだせる。
完璧な自分でなくても
自分が思う
理想の人間でなくても
そんな自分に
価値を見いだせる。
そんな自分に
ありがとう
といいたくなる。
自分にありがとう。
生まれてきてくれてありがとう。
いつもずっとそばにいてくれて
ありがとう。

