Feb02

いよいよ2月

いよいよ2月になりましたね。
 
東洋の暦では
2月は旧正月
および
2月4日は立春で、一年の始まりの日です。
 
1月の新年ムードもひと段落して
いよいよ実際の生活面でも
2010年の新しい動きなども
感じやすい時期になってきます。
 
昨日の東京は
一面真っ白な雪景色。
 
あんなに積もるなんて
本当に珍しかったです。
 
さて、2月も素敵な月になりますこと
心よりお祈りしています!
 

Feb03

夢をかなえる心の秘密

恋をしたい
素敵な人に出会いたい
仕事でキャリアアップしたい
豊かな人間関係を築きたい。
 
こころに豊かさを
育むために大切なことは
 
自分が無条件にハッピーになる道具を
持つことです。
  
たとえばお気に入りのCD 
お気に入りの絵
アロマや、小説。
 
自分が幸せになるハッピーな道具を持つこと
これだけで
不思議に勇気や元気が湧いてきます。
 
ちなみに僕のお気に入りはこれ。

MENTAL DETOXというCD(リンク先で音楽聴けます)
http://www.asahi-net.or.jp/~uz4s-mrym/media/gallary/hirohasi/mental-detox.html

昔本屋の癒しのCDコーナーで出会って
かれこれもう2年くらい聴いています。
 
普通、音楽ってずーっと聴いていたら多かれ少なかれ飽きるじゃないですか。
 
でもね、これは本当に飽きない。
   
ちなみにアマゾンでも買えます
 
幸せになる道具、皆さんもお持ちですか?
 

Feb04

「春」 想像してみてください

さて、昨日は節分。

みなさん豆まきはしましたか?
  
節分という名前の通り
昨日2月3日は
季「節」を「分」ける
日なんですよね。
 
それでは何の季節を分けるのかというと
それは「冬」と「春」
 
そう、暦の上では今日は「立春」
今日から「春」なんです。
 
とはいえ、昨日一昨日と東京では
珍しい雪景色。
 
なぜ立春なのにまだこんなに寒いかというと
旧暦が生まれた中国の季節と
日本の季節とがちょっとずれているからなんです。
 
とはいえこれからだんだんと
私たちの身の回りに
少しずつ「春」がやってきます。
 
さて、春に向けて
だんだんと私たちの気持ちも
ウキウキしてきます。
   
さて、そんな春が訪れる前ぶれを感じ始める
こんな今日だから
 
今日は皆さんにこんな提案を。
 
春が始まるこの立春を機に
 
今度は春がいよいよ本格化する
「春分(3月21日)」の日に向かって
自分がどうなりたいかを
改めて描いてみてはいかがでしょう。
 
今日から【45日後】が
春分の3月21日。
 
想像してみてください。
 
2010年3月21日。
 
この前後、卒業式という方もいらっしゃるでしょうし
あるいは会社の部署が変わる人、就職する人。
 
また、桜がいよいよ咲き始める
お花見の予定はいつにしよう
なんていう会話が交わされる時期でもあります。
 
いやー
想像するだけで素敵ですね。(笑)
 
さて、そんな春に
自分がどうなっていたいのかを
改めて今日、棚卸してみても
いいと思いませんか。
 
やり方は簡単。
 
紙と鉛筆を用意して
自分が45日後(1月半後)に
どのようになっていたいのかを
 
具体的に書いていきます。
 
もちろんその時には
心ウキウキする
春のイメージを忘れずに。
 
自分が叶えたい願望を明確にすることが
実は夢をかなえるための一番大切な
「種」になるのです。
 
さぁ、一緒に種まきしませんか?
 

 

Feb05

2月11日(木)癒しフェスタに出展します!

2月11日(木)建国記念日に
恒例の癒しフェスタに出展します!
  
ご予約はinfo@ondorinohane.comより受け付けています。

ご予約ご希望の方は
題名に「2月11日癒しフェスタ予約」
本文に
■お名前 ■ご希望の時間 ■連絡先電話番号
をお書きになってご一報ください。
折り返しご連絡を差し上げます。
 
是非遊びにいらして下さいね!
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
           only one net主催 癒しフェスタ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【日付】2月11日(木)
【時間】 13:30-20:00 癒しフェスタ
20:00- 会場近くでお食事会(実費)
【会場】玉川台区民センター
【住所】東京都世田谷区玉川台1丁目6-15
[交通]・田園都市線用賀駅徒歩8分
・バス玉川台区民センター(渋谷駅~二子玉川駅)
【参加費】 500円 (お茶菓子付き)

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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
みなさまこんにちは。
 
2010年は寅年。
寅の意味は「伸ばす」、「動く」という意味で、春に向かって草木が伸び始める状態
を表し、寅年が持つ勢いを得るためには、自分と向き合い本来の姿に戻ることが大
切だそうです。

そこで、本当の自分に気づき、向き合うきっかけの場として
癒しフェスタを開催することになりました。

出展者の方々も、みなさまの人生の扉を開くお手伝いの準備万端です☆
お茶を飲みに来るだけでも、新しい人に出会いに来るでも。
ぜひこの機会に、遊びにお越しください♪

それでは
心と体、美容と健康のスペシャリスト達をご紹介します!!

------------------------------------------------------------------
☆水石 博さん

・個人ヒーリング...30分4,000円

------------------------------------------------------------------
☆ユピテル ジョージさん
 
ユピテルジョージのプラネットセラピー
 
ユピテルジョージのプラネットセラピーは西洋占星術をベースにして、アロ
マテラピー、クリスタルヒーリング、カラーセラピーなどを使いながら、あなた
に特別な癒しの時間を提供します。
 
占星術から分かる結果をただ一方的に伝えるのではなく、対話のなか
であなたの人生のドラマに大いなる気付きと勇気をもたらす魔法の時間。
 
あなたの過去現在未来が星の象徴を通じてキラキラと現れます!
 
個人セッション 22分2,700円 44分4,900円
 
http://www.ondorinohane.com/ (HPからご予約ができます。)

------------------------------------------------------------------

☆江坂純子さん(じゅんじゅん)
パーソナルブレンドハーブティーセラピー

今のあなたに必要なハーブのエネルギーを感じながら、あなたのためだけにブレン
ドされたハーブティー。そして愛あふれるハーブたちからのメッセージを、ハーブの
伝言としてお届けします。事前ご予約も受付中。

45分コース 4000円 カウンセリング ハーブティー約80g
テイスティング 効能書 ハーブの伝言

ハーブティーの調合のみ 2500円

ホームページ http://herbhealing.inf
メール jun-jun@herbhealing.info

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☆近藤麻理恵さん
整理収納コンサルタント
 
------------------------------------------------------------------
 
☆巾絢乃さん
パーソナルカラー
 
------------------------------------------------------------------
 
☆Riyoさん
オリジナル絵葉書販売
 
------------------------------------------------------------------

☆幸せオーラメイク&エステの体感コーナー☆
 
○エステやメイクを勉強したスタッフによる
手軽な機械を使った
・フェイシャルエステ...1,000円
・スペシャルフェイスエステ(しわ・たるみ集中ケア)...+500円
・肩凝りスッキリコース...1,000円
・ヘアエステ...1,000円
○美白泥パック(毛穴クレンジング+保湿パック付き)...1,000円
○バービーカール(マツゲカール)+美白泥パック    3,500円
○メイクコーナー...500円
○眉カット...500円
○ヘアーアレンジ(スタイリストがあなたをイメチェンします)...500円
○フルチェンジ
(メイク、眉カット、ヘアーアレンジ)...1,000円
○ふらっと立ち寄りマッサージ...10分500円
○栄養管理士による
体内栄養チェック&カウンセリングコーナー...500円
 
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※現時点で確定している出展者さんは上記の方々になります。
出展される方の変更、追加がある場合がございます。

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Feb07

分かち合いの法則 あなたの中の太陽

先日立春でしたが
いよいよ春を間近に感じる気候に
なってきましたね。
 
今日の東京はとても心地のいい風が
吹いています。
 
さて、今日は分かち合いの法則について。
 
私たちが持っている「豊かさ」は
「分かち合う」ことでさらに増幅してきます。
 
豊かさはひとりでもっているよりも
周りの人と分かち合った方が
増幅していくのです。
 
これはなぜかというと
交換条件でなりたつものは
そこで交換される豊かさは
その関係性の中で閉じてしまい
一時的なものにおわってしまいます。
 
条件付きで与える「交換」では
関係性が閉じてしまうのです。
 
しかし無条件に与えること
見返りを求めずに
自分の持っているものを気持ちよく分かち合うことは
そこで関係性が閉じずに
むしろ新しい関係性の中で
豊かに流れていき
そこに新しい関係性の総体
つまり場や共同体が生まれます。
 
こうした人間関係が希薄になりがちな
時代だからこそ求められる豊かさである
「他者との関係性」を育てていくうえでは
こうした意味で
いかに分かち合うかを考えていく方が
スムーズです。
 
特に目に見えない豊かさ
つまり愛情やはそう。
 
親が子を思うような
愛情とか思いやりとか
まさにこういうものでしょう。
 
こうした無条件に分かち合える状態というのは
いうなれば太陽が輝いている状態だともいえるでしょう。
 
太陽は光を与えるからといって
何かを私たちに求めるわけではありません。
 
ただただ太陽は太陽らしく
イキイキと輝く。
 
自分らしく輝くことによって
自然に光を「与え」
そして与えられた光は
巨大な太陽系という「関係性」を
とりもっていきます。
 
私たちは、私たち一人一人のなかにも
こうした「太陽」が
存在すると思うのですね。
 
あなたがあなたらしく生きれば
自然な形で周りに光を与え
それによって
あなたの世界がさらに豊かな関係性に
導かれていく。
 
私たちの心の内側にある
そうした無限のリソース「ワクワク感」「ドキドキ感」に
つながってみることで
自然にあなたらしい「輝き方」「分かち合い方」が
あらわれてくると思います。
 
そんなことを感じさせてくれた
今日の太陽に感謝!いよいよ春ですね。
 

Feb11

本日は癒しフェスタ

用賀にちょっと用が
 
はい、ユピテルです。
 
今日、用賀で催される癒しフェスタですが
おかげさまで満席です。
 
今回、これまでとご予約の傾向が違ったのが
 
癒しフェスタに出展する企画は
22分コースと44分コースがあるのですが
 
いつも昨年は22分コースを中心にしてご予約をいただくことが
多かったのですが
 
今回のご予約はほとんどが44分コースだったこと。
 
この変化はびっくり。
 
じっくり見られたいという方が
多いのですね。
  
木星が魚座に移動した1月中旬 
そして特に2月4日の立春以降
いろいろな部分でこうした
新しい年の流れの変化を感じています。
 
魚座に木星が入る今年は
 
周りの人との関係性の中で
愛情、ゆるし、受容、共感
といった「温かいもの」が流れ込んでくる 
という風に占星術では読み解きます。
 
特に立春以降、
今年のこうした特徴が
いろいろな局面であらわれてくると思います。
 
さて、今日もフル稼働です。
 
頑張りますー!

Feb13

「○○すべき」と思うと上手くいかない理由について

皆さんはこのような経験がありますでしょうか。
 
「○○すべき」と思えば思うほど
○○することへのプレッシャーが強くなって
 
○○することを先延ばしししたりしてしまったり
後回しにしてしまったりすること。
 
なぜ「○○すべき」と思えば思うほど
それに対する心理的抵抗が強くなってしまうのでしょう? 
 
それは実はこういうわけがあるのです。
 
「○○すべき」という考え方は
実は「××してはいけない」という考え方と
表裏一体の関係にあります。
 
たとえば
勉強すべき=遊んではいけない
 
ダイエットすべき=甘いものを食べてはいけない
 
禁煙すべき=喫煙してはいけない
 
といったような感じです。
 
しかしここで大切なことは
 
「○○すべき」と思えば思うほど
実は「××してはいけない」という
メッセージが意識の中では更に強くなるということ。
 
さて、ここで考えてみてくださいね。
 
これから私がいうことを
【絶対に】想像しないでくださいね。
 
絶対に、ですよ。
 
 
…みかん。
 
…真っ赤なりんご。
 
…さむーい日の あったかーいコーンスープ。
 
…ほくほくの美味しそうなハンバーグ
 
 
あ、だれですか いま唾を飲み込んだのは(僕です)
 
   
―――さてこれは冗談で、
 
どんなに想像しないでといっても
言葉を聞けば想像してしまいますよね。
 
実はこの言葉とイメージの仕組みといっしょで
「××してはいけない」という言葉にも
「××する」イメージが必ず付きまとうのです。
 
さてここで本題ですが
「○○すべき」という考え方は
かならずそこに「××してはいけない」と最初にお話ししましたが
 
実は、
そして「○○すべき」という思いを強くすればするほど
実は「××する」イメージが
更に強固なものになってしまうのです。
 
たとえば
「勉強すべき」という考え方は「さぼって遊んでしまう」イメージを
 
「ダイエットすべき」という考え方は、「ついつい甘いものに手を出す」イメージを
 
「禁煙すべき」という考え方は、「ついつい一服してしまう」イメージを強化するのです。
 
こうして「○○すべき」と思えば思うほど
無意識のうちに
××してしまうイメージというのが強くなっていくのですよ。
 
なんとも不思議というか
意地悪な構造だと思いませんか。
 
うーん、まいっちゃうね。
 
さてさて、それではここで皆さんに問題!

この「○○すべき」の【罠】を抜け出すの方法があるのですが
 
これは一体なんでしょう?
 
答えは次回のお楽しみ!
 
是非考えてみてくださいね。

Feb14

本日は新月!

昨日の記事沢山ご回答お寄せいただいてありがとうございます。
答えは明日、発表しますね。
 
さて、本日は新月!
 
新月といえばおなじみ新月の願い事です。
 
叶えたい願い事を
10個過去形で書き出すことで
月の力がその夢の実現を強力にサポートしてくれます。
 
今日は、バレンタインの新月ですから
いかにも恋愛や愛情の夢が叶いそうじゃないですか?
 

3月6日(土)豊かさワークショップ開催!

さて、いよいよ次回のワークショップの開催が決定しました!
 
今回のワークショップのテーマは「豊かさ」
 
昨年大好評だったワークショップ【豊かさを引き寄せる心の法則】が
大幅にグレードアップして帰ってきました!
 
今回は、昨年の参加者の声もとりいれ、当日の学びを深める事前ワークや、
講座後にメールでお送りするオリジナルコラムなども準備しています。
 
こうしたアフターフォローを通じて、一回の講座では得ることの難しい
【豊かさの習慣】を獲得するための継続的なバックアップをいたします。
 
いよいよ春も間近です。今年は是非一緒に夢を叶えませんか。
 
是非奮ってご参加くださいませ!
  
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           あなたのこころのスイッチがONになる
            豊かさを引き寄せるシンプル習慣術
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■日時 2010年3月6日(土)13:15~15:45 (13:00 受付開始)
■会場 スター研修センター目黒(JR山手線ほか『目黒駅』西口徒歩2分)
■定員 20名(先着順)
■料金 8,000円 
■お申し込み方法 題名に『3月6日ワークショップ予約希望』とお書きに
なり、本文に、名前、メールアドレス、電話番号、生年月日をご記入の上、
info@ondorinohane.comにご連絡ください。折り返しご連絡を差上げます。
 
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【次のような方にオススメです】
○新しいことを始めたいが、どこから手をつけていいかわからない。
○毎日の不安を手放して、自分らしく充実した毎日を送りたい。
○概念を理解するだけでなく、実際に役に立つ実践的な方法が知りたい。
 
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【今回のワークショップの特色】
○毎日の生活の中で無理せず簡単に続けられる実践的なワークを紹介
○実現したい豊かさを明確にし学びをさらに深める事前ワークを実践
○アフターフォローも万全!講座後に5回にわたるコラムをお送りします 
 
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不景気も吹き飛ばす新習慣!
 
無理なく簡単に続けられて、なにより楽しい!
こんな考え方があったんだ!
 
昨年大好評だった豊かさワークショップが今年も
大幅にパワーアップして帰ってきました!  
 
2010年、あなたの夢を叶えませんか?
 
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ワークショップ詳細はこちらからご覧いただけます。
http://www.ondorinohane.com/workshop.php
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Feb15

一昨日のクイズの答え

ユピテルクイズにお付き合いいただきありがとうございます!
 
ひさしぶりのクイズでしたが(というか2回目?笑)
今回はちょっと難かしかったかな。
   
さて、いよいよ正解の発表です。
   
正解は、、
  
がらがら。ぽん。
  
「○○しなければならない」を「○○したい」に変える
MUSTをWANTに変える
  
でした。
 
今回のピタリ賞は荒東さん!おめでとうございます!
 
さて、この仕組みを説明します。
 
○○しなければならないという気持ちは
同時に××してはいけないというイメージを強めてしまう
 
ということは前回お話ししました。
 
この「○○しなければならない」という考え方特有の
この罠から逃れる方法は
 
「○○しなければならない」という考え方を
 
実は「○○したい」という願望に置き換えて考えることで
マイナスのイメージを描かずに
スムーズに行動が移せるようになるのです。
 
しかしここで大切なのは
ただ単純に「○○しなければならない」
の「○○」の部分をそのまま
「○○したい」と言い変えてもあまり意味がないということ。
 
「勉強しなければならない」と思っている男の子の気持ちが
なかなかすぐには「勉強したい」にはかわらないですよね。
 
それと一緒で、「○○しなければならない」
を「○○したい」に言い換えるためには
【ひと手間】加える必要があるのです。
 
では、その【ひと手間】は何かというと
 
「○○しなければならない」の「○○する」ことを既に
達成した時のことをイメージして
  
それが今の自分にとってどのような意味を持つのか
そしてどういう感情をもたらすものかを考えてみるということ。
 
もっとシンプルに言うと
○○することのメリットを明確にすること。

 
この【ひと手間】を加えることで、
「○○しなければならない」という気持ちは
自然に「○○したい」という感情に自然に変化していきます。
 
たとえば、
「ダイエットしなければならない」
 
という気持ちを
 
「ダイエットしたい」という気持ちに変えるための【ひと手間】は
 
ダイエットに成功したときに感じる感情や
それが自分にとってどのような意味を持つかを
考えてみること。
 
たとえばこの【ひと手間】はこのようにすると
うまくいきます。
 
まず、自分が「○○しなければならない」と思っているけど
なかなかうまくいかないことを書き出します。
   
そして次に、
 
「○○しなければならない」という言葉を
「○○を達成した。」「○○を手に入れた。」という言葉に書き換えます。
 
例)
「ダイエットしなければならない。」
⇒「私はダイエットに成功した。」「私はスリムな体を手に入れた。」
 
そして、こんどは
この言葉にもとづいて
○○を達成した/手に入れた自分像を思い浮かべながら
そこで感じるものや、そこでのメリットを書き出します。
  
○きれいになった。
○健康的な生活をおくっている。
○寝起きがよくなった。
○思考がクリアーになった。
○自分に自信をもてる。
○やったー
○嬉しい
  
そして、さらに今度はこうして書き出したもののなかで
更に重要なものを2,3個か選んだ後にそれらを使って
【一つの文章】で○○することを再定義します。

 
例えば、上の項目から自分にとって更に重要なものとして
 
○健康的な生活をおくっている。
○自分に自信をもてる。

を選んだとしましょう。
 
そうすると、
 
「私にとってダイエットに成功することとは
健康的な生活を送りながら自分に自信を持つこと。」
 
とダイエットすることを、再定義することができます。
 
そうすると不思議なことに
この再定義した後のキーワードは
「○○すべき」という意識を自然に手放せ
自然に
「○○したい」という気持ちを強める
魔法の言葉になっているのです。
  
これはなぜかというと
実はこうして【ひと手間】を加えることで
○○を達成したいとおもう
自分の「動機」がより明確になるからなのです。
 
「○○しなければならない」(MUST)は
こうやってちょっと【ひと手間】を加えて
「○○したい」(WANT)に変化させてみてください。
 
そうすることで自然に
自分の内側からふつふつと
やる気やエネルギーが湧いてくるのを
感じることができます。
 
さて、上記の【ひと手間】ワークの説明が少し長くなったので、
最後にまとめておきます。
 
※紙と鉛筆を用意します。
 
1. まずは「○○すべき」と思っていることを書きだす。
2. 「○○すべき」という言葉を「私は、○○を達成した。」「私は、○○を手に入れた。」と書きかえる。
3. 2.で書きかえた文章をもとに将来の自分をイメージして、達成したときに感じる感情やメリットを書き出す。
4. 3.をもとに「私にとって○○を達成することとは、※※※※です。」と改めて定義しなおす。
5. 再定義した文章をみて、ワクワクする。

 
さて、というわけでお疲れさまでした!
 
楽しかったので、クイズまたやりましょう♪
 

Feb16

2つの選択肢に迷った時は

2つの選択肢のどちらをとっていいか
迷ってしまった時、
  
実はその2つの選択肢のどちらでもなく
3つ目の「道」があったということはしばしばよくあることです。
  
ではなぜ2つの選択肢の中で迷うのか。
   
実はそこには自分の中で自分も気づいていない
「本当の気持ち」が潜んでいることがしばしばあるのです。
  
この「本当の気持ち」を引き受けられない時に
そこを気持ちを中心にして
(一見)道が2つにわかれているように見える
つまりそこに2つの相対する選択肢が生まれることがしばしばあるのです。 
  
例えば個人セッションでは、
  
「条件がいいけれどあまりやりがいの感じない今の職場で働き続けるか」
「それとも条件はあまりよくないけれど好きなことができる他の職場に移るべきか」
 
という相談をよく受けます。
 
この2者選択の中には
「やりがいか」「条件か」
の2つの選択肢があるのですが
 
この2つのどちらかをずっと迷っているとしたら
実はこの2つの選択肢を生む
そもそもの原点である
自分の気持ちをよく観察することが大切なのです。
 
天秤で言うところの
2つの皿ではなく、
支点となる部分です。
 
この例だと、
「条件がよくてやりがいのある仕事」=「自分が仕事を通じて自己実現したい」という気持ちを
受け入れたくない時、素直に認めたくない時に
そこを中心として
しばしばこの2者選択が生み出されるのです。
  
それではこんなときは
どうすればいいか?
 
それは天秤の2つの皿どちらともの条件を満たす場合を
考えてみること

つまり「条件がよくてやりがいのある仕事」という状況を満たすということが
 
いったいそれが自分の人生にとって
今どのような意味を持つのかを考えてみることが大切です。
 
そうすると、実はそこに深い自分の「本音」が見えてきます。
 
たとえば上記の例では
【自分が仕事に求めるものが変化してきた】ということが受け入れられないということが
この葛藤を生む大きな原因だといえるかもしれません。
 
では一体どのように変化してきたのか?
 
そして今まであまり気にならなかった部分が
どうして最近気になるようになってきたのか?
 
そこには【自分らしく生きたい】という欲求が
実はその2つの選択肢の原点となっていることに気づくでしょう。
 
実は2つの選択肢でまよったとき
その2つをいくら比べても埒があかないときには

この原点となる【自分の本音】
をよく感じてみることが大切です。
 
そこには実は
とても強い【自分が自分でありたい】という気持ちが
潜んでいることがしばしばよくあることなのです。
 
2つの選択肢に迷った時は
その2つを比べるよりも

その2つの選択肢を生む原点となっている
自分自身の【本当の気持ち】に
まずは目を向けてみることも大切です。
 
そうすることでその2つの選択肢を生み出す原点となった
自分の【本音】を満たす
第3の道が見えてくるはずです。

Feb18

目に見えない豊かさを「見える化」する

関係性、愛情、信頼。
 
私たちが日々感じる豊かさというのは
多くの場合
 
「見えないもの」
でできています。
 
いま自分が豊かに暮らしているとしても
そこにはこれまで目に見えない
他者の協力であったり
関係性であったり
 
時には
それを手にするためにそなわっていた
やさしいとか、勇気があるとか
生まれながらに性格という形でもっていた
自分の「長所」であったり
 
そうした「見えないもの」が
今ここにある豊かさを
しっかりとささえているからこそ
 
今ここの豊かさがあるのだと思います。
 
しかし、ここで大切なことは
こうした種類の豊かさは
「目に見えない」という事実。
 
「目に見えない」ということは
特別に「意識」をしないと
通り過ぎてしまうということです。
 
さて、この「目に見えない」ものつまり
意識の中で一見「暗闇」になっている領域を照らすことのできる 
 
唯一の【ライト】が存在します。
 
それが何かというと
 
「感謝」というライトです。
 
感謝の気持ちを持つということは
実は本質的にこの
目に見えない領域の豊かさに
ライトを当てる【見える化】する作用を
もっているのです。
 
例えば、卒業式などの
合唱後の掛け合いなどで
 
先生ありがとう
友達ありがとう
という言葉を通じて
 
涙があふれてくるという経験
みなさんお持ちだと思うのですが
 
友達や先生といった
「当たり前」の存在に対する
ありがとうという感謝が言葉によって示された時 
 
初めてそこに
いままで当たり前だった
目に見えなかった豊かな
関係性、愛情、信頼
といったものが
【見える化】されるのです。
 
それと一緒で、
私たちが求める
ほとんど多くの豊かさは
こうした目に見えないもの。
 
いま私が「豊か」だと感じられる
一番の秘訣は
 
実はこの目に見えない豊かさを
【見える化】する
 
「感謝」という
サーチライトといえるかもしれません。

  

Feb19

自信の源

仕事柄いろいろな人とお話をします。
 
そんな中で気づいたこと。
 
「自信」がある人をよーく観察してみると
 
自信のある人に共通してあるのが
 
○達成したいと思っている「イメージ」が明確であること

そして、
○その「イメージ」を手に入れることに対して
心からワクワクしていること
 
これは本当に、
自信のある人に共通しています。
 
これは逆に言うと
 
こうもいえるのではないでしょうか。
 
達成したいイメージを明確にして
 
そしてそのイメージが必ず手に入るとワクワクすること。
 
そうすると自然に
「自信」が湧いてくる。
 
新月の願い事で書いた願い事に対して前向きになれるのも
こういう仕組みなのかもしれませんね。^^
 

Feb20

葛藤は創造の源

葛藤することは
Aしたい
Bしなければならない
 
の2つの思いが互いにゆずらない関係性にあるときに
生じるのだと思うのですが
 
先日のブログにも通じるのですが
 
ほんとうは
AでもBでもなく
 
Cを創造することが
その問題の解決につながるのだと思います。
 
ではCって何かっていうと
 
それは
本当の自分の素直な気持ち。
 
自分が自分でありたいという
強い気持ち。
 
他の誰でもない
自分でありたいという気持ち。
  
こうした
本当の素直なありのままの自分を認めるって
 
本当に大変だと思うのです。
  
これまでにそんな例はなくて
周りから誤解をうけるかもしれないし
 
もともとそんな自分を受け入れられないから
悩んでいるわけだし。
 
でも逆に言うと
 
AもBもなければ
 
Cは生まれない。
 
つまり葛藤がなければ
 
そこに創造は生まれない。
 
葛藤は
自分が自分でありたいという気持ちと
深いつながりがあるのだと思うのです。
 
葛藤はそうした意味では
むしろとても
素晴らしいものだったりも
するのではないかと思います。
 
そりゃ、葛藤することは
しんどいけどね。
 
でも葛藤の末には
 
他の誰でもない
自分自身との出会いがまっていると考えると
 
ちょっと勇気が湧きませんか?
 
ワクワク

Feb21

豊かさワークショップ

3月6日(土)は、豊かさワークショップです。
 
昨年の6月に開催した豊かさワークショップは、昨年開催したワークショップの中でも
非常に高い人気のあった講座でしたが、
 
今回は更にパワーアップしています。
 
というのも、今回は前回扱った内容を更に、「習慣化」ということにフォーカスを
あてて改めて再構成した内容になっているのです。
 
昨年6月のワークショップの内容と感想はこちらから。
 
「習慣化」するにはコツがあります。それは、まず何よりもシンプルであること。
 
複雑なことを毎日やろうとは思いませんよね。
 
そしてもうひとつは、続けることが「楽」であること。
 
これは二つの意味で「楽」だということ。
 
「楽チン」であることと、「楽しい」ということです。
 
苦しいことを続けることは困難ですが
楽しいことは気づけば毎日やってしまうのです。

そして今回紹介するワークはなんと
 
「1枚の紙と鉛筆」だけで
 
シンプルで楽に
そして何よりワクワク続けられるとても便利なツールなんです。
 
前回のワークショップで、この豊かさのワークを紹介した後にいただいた感想ですが、
 
「脳科学の本や引き寄せの法則などのいろいろな本を読んで自分なりにいろいろ試してみたけど、
こんなに簡単にまとまった実践的なワークは初めてでした。 これなら「続けて」いけそうです。」
 
という感想ををヒントにして
 
そうか「続けて」いくか。じゃぁ今度は「習慣化」にフォーカスをあてた内容にしよう、
と思ったのが今回の豊かさワークショップの原点です。
  
当日の講座で全ての内容を解説するのではなく(そうすると盛りだくさんになりすぎてしまうので)
 
今回は、講座では豊かさを引き寄せるための基本的な考え方や豊かさワークの使いかた
についてお話します。

そして、その後メールでお送りするコラムで色々な観点から、紹介したワークがどのような
使いかたがあるのか、そして講座ではまだ話していなかった色々なヒミツを
定期的に解説していきます。
 
つまり一回きりじゃなく、ちゃんと「習慣化」できるように継続的に楽しむ工夫を凝らしているんです。
楽しそうでしょ♪
  
さて、今回も情熱を持って、熱く楽しく語りますよ。
 
是非是非みなさん、遊びに来てくださいね。
 
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            あなたのこころのスイッチがONになる
            豊かさを引き寄せるシンプル習慣術
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■日時 2010年3月6日(土)13:15~15:45 (13:00 受付開始)
■会場 スター研修センター目黒(JR山手線ほか『目黒駅』西口徒歩2分)
■定員 20名(先着順)
■料金 8,000円 
■お申し込み方法 題名に『3月6日ワークショップ予約希望』とお書きに
なり、本文に、名前、メールアドレス、電話番号、生年月日をご記入の上、
info@ondorinohane.comにご連絡ください。折り返しご連絡を差上げます。
 
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        ワークショップ詳細はこちらからご覧いただけます
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Feb22

2並びですが

今日は平成22年2月22日で2ならびの日ですね。
  
そういえば昔、平成11年11月11日も
同じように話題になっていたような。懐かしい。
 
2といえば、昔幼稚園のころ
先生からこういうことを聞いたことが心に残っています。
 
小さい頃って、みんな1番になりたがるじゃないですか。
 
かけっことか、運動会とかそういうのはもちろんのこと
誰が一番手を洗うのが早いとか(笑)本当日常の小さなことまで。
  
「皆1番になりたがるんだけど、先生が好きなのは
2番なんだよね。」
 
「みんな1番になりたがるけど、2番もとても大切なの。
2番って1番に比べると目立たないけど、
でも1番と同じくらい頑張っているし、だから
先生は2番が好きなんだよ。」
 
たしか、1番になれなかった子が悔しくて泣いていたときに
 
(というか、それって僕だったかな笑、そうそうクラスで紙飛行機かなんかで
競争してたときにこんな話になったんだ笑)
 
先生がこの話をしたと思うんです。
 
なんか、こういうころの言葉って
結構心に残っているものですよね。
 
ところで、僕はこの2っていう数字に
 
「関係性の始まり」というイメージを
思い浮かべます。
 
・自分ではない、何か別のものとの出会い
・自分とは違う個性の持った人間との出会い
・自分の枠から1歩外へ抜け出し 外との関係性を持ち始める
 
占星術では
2は、「月」の数とされています。
 
もちろん1が「太陽」なのですが
 
月は太陽がなければ輝けない
 
けれども太陽とはまったく違う
個性がある。
 
2っていう数字は
そうした新しい世界への
関係性を持つ始まりの数字
なのではないかと。
   
今日の平成22年2月22日も
 
そうした意味では 
  
何か自分とは別のものとの関係性が
始まる。
 
なんて読み解いてみても面白いかもしれませんね。
 
なんていうんでしょう。
 
いままでひとりとおもって
椅子に座っていたら
 
その隣にもう一つ椅子があった。
  
みたいな感じですかね。
 
そこにだれが座るのか。
 
それはもちろん自分ではない
だれかだと思うんです。
 
その誰かってのは
これから仲良くなる友達だったり
新しく出会う恋人だったり
一緒に頑張るビジネスパートナーだったり
 
あるいは人だけではなく
  
もしかしたら
自分の世界観を広げてくれる書籍だったり
映画だったり音楽だったりするかもしれませんが
 
2並びの今日は数字の2にあやかって
 
今日はそうしたことにも
少し思いをはせてみるのも
素敵だと思いませんか。

せっかくなんで

今日は2にあやかって
本日のお昼のコラムから"2"回目の更新。
  
2は新しい関係性の始まり。
  
平成22年2月22日22:22
 
あなたのもとに素敵な
「関係性の始まり」がありますように☆彡
  
以上、2の魔法でした!

Feb25

TRINITYに体験取材が掲載されました!

trinity.jpg
 
 
本日2月25日発売のTRINITY 
に私の個人セッションの体験取材が掲載されています!
 
TRINITYは
精神の強さ・肉体の健康・容姿の美しさという3つの調和(トリニティ)をコンセプトに
女性のためのスピリチャルなライフスタイルを提案する雑誌です。
 
TRINITYの誌面では
レスキューサロンというコーナーにて
「困った時のお助けサロン」ということで
 
私の西洋占星術の個人セッションを
取り上げてくださいました。
  
雑誌の取材は実は今回初めてだったのでドキドキだったのですが
 
読者モデルの方が
非常に分かりやすく私の個人のセッションの内容を
紹介してくださっています。 
 
そして、今季号はなんとこのブログでもよく登場する
イケメン占い師ユニットNOT FOR SALEのメンバー
Hoshi君が、祐気取りトラベルナビという風水を使ったパワースポットめぐりの
コラムを執筆しています!
 
これまでにこのブログでもご紹介した
SugarやJuno君は西洋占いの使い手ですが
 
Hoshi君は東洋占いの使い手です。
こちらの記事もこうご期待!
    
さて、TRINITY春号本日発売です。
 
是非お近くの本屋さんや、ネットから
お買い求めくださいませ!

Feb26

ワークショップへの思い

3月6日豊かさワークショップまだまだお席の方空いております!
 
さて、今回のワークショップなのですが
【豊かさを引き寄せるシンプル習慣術】というタイトルなのですが
 
今回扱う内容は
○毎日トイレ掃除をすると金運が上がる とか
○黄色い財布を持つとお金がやってくる
○毎日「ありがとう」という言葉を意識的に使う
といった内容ではなく
 
(もちろんこうしたことって結構重要で
私も実践していているのですが)
 
なぜそうしたことをすることで
豊かさがやってくるのか?という
「こころの仕組み」についてお話をします。
 
そして今回は(いつも特にワークショップではそうなのですが)
「魂」とか「癒し」といった
スピリチャルな世界特有の言葉は使わずに
 
あくまで「分かりやすく」「平易な」
言葉を使って全ての内容を構成しています。
 
いうなれば高校や小学校とかでも
話せるような内容であること。
 
これは私なりの想いがあって
スピリチャルなことって本当は
ことさらスピリチャルな言葉を使わなくても
(あるいは近い将来スピリチャルブームが終わっても)
人間が人間らしく生きるにあたって
ほんとうは当たり前のように私たちの身の回りにあることで
 
当たり前のように私たちが感じていることだから
あえてそうした専門的な用語を使わない
という気持ちがあります。
 
専門用語は専門家のための言葉であって
決して多くの人に「伝えるため」の言葉ではないんですよね。
 
専門用語は本当は、多くの場合シンプルに言い換えられる。
言い換えられてこそ誰にでも分かりやすい内容に
なるのではと思うのです。
 
こうした気持ちを持つのは、
 
自分自身が3年前に大学を卒業して
占い師として出発した時、
 
無謀にもそのまま裸一貫で社会にでてしまい、
右も左もわからず、いろいろなこと
特に、「豊かさ」ということですごく苦しんで
(端的に言うと、出発時はほんとーに貧乏した)
 
でも、そこであきらめずに
なんとか豊かになる方法はないかと
いろいろな本を勉強したり
悩んだり格闘していくなかで
 
出会った色々な人から、そして本から教えてもらった
「豊かさの智恵」のエッセンスを
私なりにギュッと凝縮したものが今回の内容。
  
そうして、いろいろ苦労した中で「豊かさ」について感じたのは
 
自分が望む豊かさを得るためには
 
なによりも
欲しいものに焦点を当てるだけでなく
欲しいものを手に入れた時の
感情や充足感に焦点をあてることで
 
欲しいものが手に入りやすくなる
という内容。(これはブログでもよく書きますが)
  
だからこそ、
多くの人に分かりやすく、そして
願わくは、受けた人が他の人に
こういう考え方もあるんだよ
という形で伝えてもらうことで
 
多くの人が「豊かな気持ち」と「豊かさ」の
二つを手に入れてほしいなというのが
私の願望。 
  
そのためにはなるべく
伝わりやすい言語、伝わりやすいツールを使い
合理的な説明をすることが大切だなと。
  
夢の持てる社会をつくるとか、
言葉でいうのは簡単なんだけれど
 
では実際には?と考えた時、 
 
いま自分ができるアクションは
やはりここが大切な入口であり
そして突破口なのかなと感じています。 
 

Feb28

愛する勇気

愛を表現するとき
愛を素直に伝えるとき
 
きっとそれは
いままの自分ではない
一歩先の自分になること。
 
今日2月28日は、
自分の心が自分らしくキラキラと輝く姿を表す「太陽」と
発展的で物事に楽観性をもたらす「木星」が
無償の愛を表す「魚座」でぴったりくっつく特別な日です。
 
今日の東京は午前は雨、
でも午後からはきれいにはれて
とても温かい一日です。
 
そんななか不意に湧いたイメージ
それは
愛する勇気。
 
愛を表現するとき
愛を率直に伝えるとき
 
愛を行動で示すとき
 
きっとそれは
いままでの自分では
行動していなかった
一歩先
に踏み出す勇気が
 
ともなうのかな
なんて感じました。
 
何かものごとが
停滞する感じ、
何かものごとが
うまくいかないと感じたら
 
この天空の星々とともに
 
自分らしい「愛」の表現に
一歩踏み出してみるのも
いいかもしれませんね。
 
さぁ、いよいよ明日から3月 
 
だんだん温かくなってきますよー!!

3月6日ワークショップのねらい

3月6日(土)の豊かさワークショップまだまだ席のほうあいておりますー!
 
今回のワークショップのねらいですが
 
■欲しいものを手に入れやすくするための考え方
(豊かさを引き寄せる思考法)
■上の考え方に基づいた紙一枚とペンでできるワクワクワーク
※このワークが今回の一番のミソ
■ものごとを習慣化するための考え方
(習慣化は努力と忍耐では続かない、お風呂に入るように、歯磨きをするように
新しい習慣を手に入れる方法)
■豊かさを引き寄せる考え方を習慣化する方法
 
をぎゅーっと凝縮してお伝えします。
 
特に「習慣化」の項目では
 
前半でお話しする豊かさを引き寄せる思考法を
 
あたかも毎日、歯磨きをするように
お風呂にはいるように
 
努力や忍耐力不要、
毎日の生活の中で
意識せずとも続けられる方法について
お話します。
 
今回の内容はいうなれば
いままでのワークショップの集大成となる
「コア」の部分をお話しするので
 
今回お伝えする内容を
ばっちり体得すれば
 
恋愛、パートナーシップや経済、仕事など
あらゆる側面において
 
春からの生活が
ばっちりあなたの望む豊かさに
あふれたものになるでしょう!
 
私自身も当日みなさんにお話しできることに
ドキドキワクワクしております。
 
1か月~2か月間隔で開催している
私のワークショップでは毎回テーマを変えてお話しているので
今回お話しする内容は、またかなり先になってしまうと思います。
ですので、この機会を是非
お見逃しなく!!

ワークショップの詳細はこちらから!